чиа-пудинг
280 pуб.
Энергичное начало дня!
В семенах Чиа растительного белка больше, чем в мясе и рыбе, а также в них содержатся необходимые нам Омега 3 и Омега 6.
Мы усилили воздействие этого суперфуда, добавив кокосовое молоко и фрукты. Кокосовое молоко полезно благодаря содержащемуся в нем растительному белку. Оно богато витаминами В и С, калием и железом, именно поэтому кокосовое молоко предпочитают многие спортсмены. Кальция в кокосовом молоке гораздо больше, чем в миндальном, козьем или коровьем. Это относительно низкокалорийный напиток прекрасно насыщает организм.
Также в состав молока входит лауриновая кислота, которая обладает антимикробными, антивирусными и противогрибковыми свойствами.
Без сахара.
Состав: семена Чиа, кокосовое молоко, фрукты или ягоды по наличию.
Вес: 200г
358 ккал на порцию
Б 8.3г Ж 29.6г У 15.3г
В семенах Чиа растительного белка больше, чем в мясе и рыбе, а также в них содержатся необходимые нам Омега 3 и Омега 6.
Мы усилили воздействие этого суперфуда, добавив кокосовое молоко и фрукты. Кокосовое молоко полезно благодаря содержащемуся в нем растительному белку. Оно богато витаминами В и С, калием и железом, именно поэтому кокосовое молоко предпочитают многие спортсмены. Кальция в кокосовом молоке гораздо больше, чем в миндальном, козьем или коровьем. Это относительно низкокалорийный напиток прекрасно насыщает организм.
Также в состав молока входит лауриновая кислота, которая обладает антимикробными, антивирусными и противогрибковыми свойствами.
Без сахара.
Состав: семена Чиа, кокосовое молоко, фрукты или ягоды по наличию.
Вес: 200г
358 ккал на порцию
Б 8.3г Ж 29.6г У 15.3г
